【koyuki流肩こり解消法】 長時間の座り仕事もこれさえあれば大丈夫!

こんにちは。

クチュールアクセサリーブランド

「Churie~チュリエ」デザイナーのkoyukiです。

 

先日、お客様から

「koyukiさんは細かい作業をされていますが、

肩こりはひどくないですか?」

というご質問をいただきました。

 

実は同じことをよくきかれます。

 

ワイヤーをかぎ針で編み上げる「クロッシェチェーンをご覧になると、

その細かさに気が遠くなってしまうからでしょうか。

 

確かに、

作業は細かいものばかりですし、

一度作業に入ると数時間座ったままなので、

目や肩への負担も多くなります。

 

以前は、

身体がつらいと感じるとすぐにマッサージへ行っていたのですが、

ここ数年は肩こりがめっきり減りました。

 

それは、

これを使い始めたからです。

arm cover

何かわかりますか?

アームカバーです。

 

数年前の冬に

作業をしていて寒さから手がこわばる感覚があり、

防寒対策として購入しました。

 

よく、「首」という部分を温めると良い

という話を聞きますが、

 

「手首を温める」ことが、

私にとっては効果てき面で、

このアームカバーをし始めてから体感温度が高くなりました。

 

身体が温まったことで、

血液の循環がよくなったのか、肩の凝りまで解消されてしまったのです!

 

それ以来、

作業をする際は、アームカバーを使うようになりました。

 

私の場合、

袖の長い服を着て手首を覆ったり、

手首だけをマジックバンドのようなサポータータイプで覆うものは効果がなく、

arm cover

この、

指の付け根から手首全体を覆うタイプのものが

一番、効果を感じられます。

 

半袖を着ていても、

手首を温めていれば、肩の凝りを感じないのも不思議です。(笑)

 

このアームカバーは、

Tシャツ生地のような薄さで、コットン100%なので、

嵩張らず作業もしやすいです。

 

どこで購入したかというと・・・・・

100円均一のダ○ソーさんです。(笑)

 

意外と使えますので、

ご興味がある方は試されてみてくださいね。